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La Salute Come Vantaggio Competitivo

Psicologo gestione dello stess
Una sessione con lo psicologo riguardo alla gestione dello stress.

Un’azienda di successo è fatta di persone motivate, energiche e in salute. Investire nel wellbeing dei propri dipendenti non è solo una scelta etica, ma una strategia vincente per migliorare la produttività, ridurre l’assenteismo e creare un ambiente di lavoro più sereno e collaborativo.

Come professionista del settore sportivo, collaboro con aziende leader come Loro Piana, Prysmian, EssilorLuxottica e Saipem per progettare programmi su misura che promuovano il benessere fisico e mentale attraverso l’attività sportiva.

Perché Scegliere il Running e l’Attività Fisica in Azienda?

L’attività fisica, e in particolare il running, è un potente alleato per il wellbeing aziendale. Ecco come può trasformare il tuo team:

  • Miglioramento della salute generale: riduce stress, aumenta l’energia e migliora l’umore.
  • Team building naturale: allenarsi insieme rafforza i legami e promuove uno spirito di squadra positivo.
  • Aumento della produttività: un corpo attivo favorisce una mente più lucida e concentrata.
  • Valorizzazione del brand: dimostrare attenzione al benessere dei dipendenti migliora la reputazione aziendale.

Come Posso Aiutarti?

I miei programmi di wellbeing aziendale sono pensati per adattarsi alle esigenze specifiche della tua organizzazione e includono:

  • Running Club Aziendale: creazione di gruppi di allenamento settimanali, con percorsi personalizzati per ogni livello, dai principianti agli esperti.
  • Workshop sul Benessere: sessioni interattive per imparare a gestire stress, alimentazione e attività fisica anche nelle giornate più impegnative.
  • Supporto completo: possibilità di coinvolgere una nutrizionista, un osteopata, uno psicologo ed un fisioterapista.
  • Eventi Sportivi Personalizzati: organizzazione di sfide aziendali o partecipazione a gare, per motivare e coinvolgere tutto il team.
  • Coaching Individuale per Dirigenti: percorsi esclusivi per manager che desiderano migliorare performance fisiche e mentali.

Le Mie Collaborazioni

Loro Piana:  ho avviato un progetto che ha portato oltre 20 dipendenti a concludere la Maratona di Parigi nel 2024. Il percorso è durato 5 mesi ed ogni partecipante è stato seguito con tabelle personalizzate create ad hoc settimanalmente oltre al supporto telefonico individuale. Il 100% dei runners ha concluso la maratona, per la quasi totalità si trattava della prima.

Prysmiancuro da più di un anno l’allenamento di un nutrito gruppo di runners che ogni mercoledì in pausa pranzo svolge un allenamento mirato in base ai propri obiettivi. Ad aprile 2024 abbiamo portato a correre 26 staffette alla Milano Relay Marathon.

EssilorLuxotticaper diversi mesi ho curato gli allenamenti di running per diversi dipendenti di ogni livello, dal principianti a chi svolgeva trail. Le sessioni si svolgevano al Parco Sempione.

Saipem: ho curato la preparazione di diversi runners iscritti alla Milano Relay Marathon 2024 portandoli a migliorare non solo la loro tecnica di corsa ma anche le prestazioni indivduali.

In tutte le collaborazioni, l’attività di gruppo ha permesso di mettere in comunicazione e far conoscere dipendenti sì della medesima azienda ma di dipartimenti separati con un indubbio vantaggio anche nelle relazioni.

Fai il Primo Passo Verso il Wellbeing Aziendale

Non aspettare che lo stress e la sedentarietà prendano il sopravvento. Consulta la pagina Contatti, compila il form per avere una prima consulenza e trasformare il tuo team in una forza più energica e motivata.

Gruppo Loro Piana a Parigi
Gruppo Loro Piana a Parigi alla partenza della maratona.